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Vuoi iniziare un programma alimentare proteico controllato?

Che cos’è il programma alimentare proteico controllato?

dieta proteica genovaEsistono molti tipi di programma alimentare proteico accomunati dalla caratteristica di far prevalere nettamente l’assunzione di proteine rispetto agli altri nutrienti (carboidrati e grassi).

La maggior parte di questi programmi alimentari vengono proposte come diete ‘fai da te’ con la tendenza a diventare diete iperproteiche, cioè con un introito di proteine sproporzionato rispetto al fabbisogno e con il rischio quindi di sovraccaricare fegato e rene.

È molto importante che il medico valuti se il Paziente può sottoporsi al programma alimentare proteico e che scelga il tipo di dieta proteica adatta al Paziente, tenendone controllato lo stato di salute.

In cosa consiste il programma alimentare proteico controllato?

dieta proteicaIl programma alimentare proteico proposto è normoproteico e controllato (si conosce il quantitativo di proteine assunto calcolato in base al fabbisogno), priva del rischio di danneggiare un organismo sano.

Verranno consigliati integratori proteici sostitutivi di uno o più pasti ed integratori specifici mirati per colmare eventuali carenze o migliorare l’assetto metabolico.

Generalmente, con il programma alimentare proteico controllato il dimagrimento è esaltante e la dieta avviene in completa assenza di fame.

Le visite sono integrate dall’esame impedenziometrico (che necessità di digiuno da cibo e bevande da almeno 4 ore), cioè l’analisi della composizione corporea, che permette di quantificare massa grassa, massa muscolare, massa ossea, ritenzione idrica e metabolismo basale; l’esame è molto importante sia inizialmente per impostare il programma, sia durante il percorso per controllare la perdita selettiva di massa grassa ed il mantenimento della massa magra (muscolo ed ossa).

La Dott.ssa Alessandra Pavesi può aiutarti a perdere peso con un programma alimentare proteico controllato il dimagrimento è esaltante e la dieta avviene in completa assenza di fame.